Treenipäiväkirja kohti EM-kisoja vol 5

By | Treenipäiväkirja | No Comments

Kehon kuuntelu – siinä olisi paikka mun uuden vuoden lupaukselle. Viime viikolla pohdin tätä taitoa, ja seuraavat kaksi viikkoa osoittivat, että edelleen tässä on runsaasti työstämistä. Tätä kirjoittaessa en kuitenkaan jaksa enää miettiä miltä nuo viikot ovat tuntuneet painaa kipeänä väkisin läpi, kun juuri nyt kaikki tuntuu hyvältä, ja se aika on voitettu. Vaikka matka on ollut raskas, päiviin mahtuu…

Read More

Kuolemanporteilta ME-kuntoon

By | Blogi, Kisaraportti | No Comments

30 minuuttia vaakaan, 27 minuuttia vaakaan, 15 minuuttia vaakaan. Eikö punnitusta voisi aloittaa aikaisemmin…?. Päässä ei pyöri juuri mitään tärkeämpää viimeisen tunnin aikana kuin kehitysmaan lapsella, että vettä! Jano! Viime kirjoituksessa kävin läpi kisani edeltävää vuorokautta joten nyt on edetty itse kisapäivään. Kisapunnitus klo 10.17 ja vaaka näytti 46,9kg. Askel vaa’asta taaksepäin ja heti hörppäsin Mepan korkkaaman 0,5 litraa keittosuolan…

Read More

Onko puhdas urheilu rangaistava valinta?

By | Blogi | No Comments

Vaikka doping-sopimukseni on ollut voimassa kuukausia ennen ensimmäistä kisaani suomen voimanostoliitossa, toistuvasti törmään kysymykseen tai mielipiteisiin, millä ansioilla olen huipulle päässyt. Siitä matkasta olen kirjoittanut ensimmäiset blogitekstini, joten en sitä nyt syvällisemmin toista. Se miksi solmin sopimuksen kuukausia ennen kisaani, johtui ensimmäisen oletetun kisani peruuntumisesta äkillisen flunssan vuoksi. Olin tietämättäni ottanut Duactia lääkitykseksi. Tällöin Duact oli kiellettyjen listalla pseudoefedriinin vuoksi….

Read More